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            鸭肉能和海带一起吃吗

            文章导读

            海带是一种海生食物,所以在海带中含有大量的碘元素,吃海带有助于补充身体所需碘元素,因此海带在人们日常生活中出现的频率也是较高。对于喜欢吃海带的人来说,想必都应该知道海带的吃法多种多样,例如炒海带、海带汤、凉拌海带等。但是如果鸭肉和海带搭配在一起,对身体有伤害吗?

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            海带能和鸭子一起煮吗

            可以的,鸭肉是凉性的,是滋补祛火的佳品,配以海带更是强强结合。

            海带能和鸭子一起煮吗?海带和鸭子一起煮好吗?

            海带

            海带的功效与作用

            1.治疗甲状腺低下

            因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。

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            2.利尿消肿

            海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。

            3.防治富贵病

            海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用,对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病,都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

            4.减少放射性疾病

            海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生几率。常食海带可令秀发润泽乌黑。

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            5.御寒

            海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用,可有效地提高自身的御寒能力。

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